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時間の使い方が下手な人

目安時間 12分

お久しぶりです!

約1ヶ月ぶりのメルマガです。

 

色々忙しい事もあったり、

ちょっと気が乗らなかったのもありまして

メルマガはお休みさせていただいておりました。

 

そんなおサボり気味のメルマガなんですが、

今日なぜ書こうかと思ったのかと言いますと

 

日頃あまりにも

私自身の時間の使い方が下手くそで

時間をちゃんと使えてないから

ネタはあるのにメルマガ書けないんだよって

風呂に入りながら思ってしまったからなんですよね。

 

なんだかこれを書いておかないと

次に続かない様な気がして。

 

いきなりですが、

お風呂に入って湯船に浸かると色々考えたり閃いたりしませんか?

 

よく、お風呂で思いついた良い事を

後で記録しておこうと思ったらお風呂上がる事には忘れてる。。。

 

なんて事ありますよね。

 

まあ、そんな感じでいつもお風呂に入ってる時は

やりかけた作業の続きをどうするかとか

やってきた事の反省を考えていたりとか

大概仕事のことを考えていたりします。

 

これは昔からそうで、

今はフリーランスですが

サラリーマン時代からずっとそうなんですよ。

 

別に仕事が好きというわけではないんですが。

 

 

で、ですね。

 

なぜこんな事を話したかというと

 

私は結局いつも仕事の事ばかり考えていて

時間のメリハリがないなと改めて思ったからなんですよね。

 

極端に言えば24時間、365日

ずっと仕事の事ばかり考えている。

 

完全に仕事を抜きにした時間って

ないなって思ったんですよ。

 

これだけ聞けば、

かつさんはさぞかし仕事のできる

すごい人なんだなと思うかもしれません。

 

でも実はそうではなくて

ずっと仕事の事ばかり

考えてしまうほど余裕がないので

 

不器用にしか仕事ができない人なんだなって

自覚してるんですよ。

 

投下した時間に対しての成果が少なすぎて

すごくコスパが悪いなって常に思っています。

 

本当に仕事のできる人っていうのは

公私のメリハリはキッチリしてるし、

集中できる時間と力を抜く時間も

うまくコントロールできている。

 

今時の言葉でいうと

「ワークライフバランス」がしっかりできている

人のことを指すのだと思います。

 

私の場合は気分のムラがすごく激しいので

集中できる時はずっと集中できるぐらい

何時間も集中できるのですが

 

ダメな時は全く気が乗らなくて何をやっても捗りません。

 

だから、

毎日コツコツという作業が実は苦手。

 

だったら、

その集中できる時にやれば良いのであって

ダメな時は割り切って仕事から離れれば良いじゃんと

考えられる人はそう思うかもしれません。

 

だけど、

そこにもう一つの私の弱点が隠れているんですよ。

 

それは、

極度に心配性だし時間が勿体無いと思ってしまう性格。

 

更に心配からくる完全主義で

いろんな事を用意周到に考えてしまう。

 

そのくせに作業にムラがあるので一向に効率よくできない。

 

完全主義なくせにいつも時間切れで中途半端にするから

成果が十分に出ないんですよね。

 

 

結果、

時間ばかり気にして結果を出していないじゃないかと

変に脅迫概念に迫られて24時間ずっと仕事のことが頭から離れない。

 

でも、

自分をうまくコントロールできないから

仕事をしたくても体が動かない。

 

すごい悪循環で無駄な時間の使い方をしているんですよ。

私って。

 

 

今でこそフリーランス(自営業)なので、

24時間自分で時間の使い方を選べる環境ですが

 

会社員時代は当然会社に勤務時間中拘束されるので

自分の時間下手な使い方で会社と付き合わないといけない。

 

そうなってくると、

ますます自分の身体に負担を掛けてしまって、

気持ちの落ち着く暇もない。

 

結果は出さないといけないので、

無駄でも時間を掛けて残業してでもアウトプットする。

 

その上、

会社への不満や上司からのパワハラなどが更に追い打ちを掛けてくる。

 

そんな事を長年繰り返した挙句。

 

身体を壊してしまって、

めまいなどの自律神経失調症関連に悩まされて

今に至るって感じなんです。

 

そんなサラリーマンの自分が過酷な環境から解放されて

早3年が経とうとしてます。

 

3年も経てば、

24時間自分で時間の使い方を選べる環境なんだから

さぞかし有意義に過ごせるだろうと

理想のワークライフバランスを描いていた訳なんですが。。。

 

蓋を開けると、

自分の思い描いていたものには程遠く、

 

まだまだ、

自分自身が変われていないんだなと思う結果が

冒頭から話している時間の使い方が下手って事なんです。

 

サラリーマン時代から変わった事と言えば、

ムラっ気でやる気のない時は只々サボってる。

そのサボりが周りを気にしないで出来るだけ。

 

そこだけなんですよ。

自分の管理が行き届かないので

強制的にアウトプットも出てこないという。

 

あとは、

何も変わっていないんです。

 

自分をしっかりコントロールする事が相変わらず下手なので

 

常に結果を出さないと。

少しでもお金になる事をしないと。

 

そう考えるあまり、

無駄な部分にまで余計な気を使ってしまって

肝心の集中したい時間に集中できなかったり、

 

ちゃんと考えたらいくらでも時間もあるし

生活的にも余裕がないわけでもないので、

 

力を抜ける時はしっかりオフにして

色々遊んだりリフレッシュすれば良いのに

 

それを時間が勿体ないと考えてしまい、

仕事をしようとするけど・・・

 

そんな動機で仕事をしたって捗るわけでもなく。

大概集中力がなくなって

ダラダラ関係のない事をしてしまって

結局できなかったと嘆くだけ。

 

振り返ればそんな事を3年やってるなって、

お風呂に入ってふと思い返していたんですよ。

 

いい加減自分を変えていかないといけないなって。

 

まあ、

自分がどうしてもできない部分は仕方ないと思うんですよ。

それが自分というモノだし、

できればそもそも苦労していないわけですから。

 

だけど、

オンオフの切り替えはできるんじゃないかって思ってるんです。

それを実現したくてフリーランスを選んだんですから。

 

せっかく選んだ道なのに、

そのメリットを全然活かせていない。

 

ずっと気張ってやってるから身も持たないし

効率も悪い。

 

自由な環境なのに、

自分で自由を制限している。

 

こんな勿体無い事ないですよね。本当に。

もっと余裕を持って落ち着いてやればいいよって

自分自身に言い聞かせたいです。

 

多分一番ネックになっているのは

まるで生き急いでいるかの様な時間概念。

 

まずはこれを取っ払いたいと思っています。

 

この時間概念が却って効率を悪くしている

原因だと私は分析してますね。

 

もっとシンプルに考えて、

時間にしっかり区切りをつけて

自分の働きやすいサイクルを作る。

 

やる時は真剣にやる。

やらない時は完全にオフにして忘れる。

 

生活にメリハリをつければ

いろんな事がうまく回りだす筈だと思います。

 

私は幸いフリーランスになれたし

自分の環境のことだけを考えて実行できるので

結果は出しやすいです。

 

実際に稼ぐ手段を手に入れて

実入り少ないながらも成功体験は得られている訳ですから。

 

慌てず、無理のない計画とルーティーン。

もっと24時間を有効に使いたいですね。

 

「見直さないと」を思い返した自分を

ここは褒めてあげたいと思います。

 

せっかく自由が欲しくて

実現させたフリーランスという立場。

 

もっと活かして満喫しようと思います。

 

 

ただの近況報告みたいな感じになりましたが

意外とこんな感じの方って

私の他にもいるんじゃないかって思ったので

参考になればと思うまま書き殴ってみました。

 

考察すれば色々まだ原因など話したい事あるんですけど

ダラダラ続きそうなので今回はここまでにしておきます。

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かつ

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【3カ月で31万稼いだノウハウ発信してます】長年サラリーマン生活でストレスが溜まり体調崩して退職→在職中から色々稼ぐ手法実践していたが成果出ず悩む→自分を見つめ直し自分の強みを再認識して今の手法始める→手応えを感じた時に手にした方法で更に爆伸びして継続中!